Suomen Mielenterveysseura on rakentanut yhdessä Helsingin kaupungin suomenkielisen työväenopiston ja Helsingin läntisen sosiaalitoimiston yhteistyönä Hyvinvointitreenit-kurssimallin, jonka kohderyhmänä on sosiaalitoimen asiakkaat. Kurssi tukee osallistujien hyvinvointia kokonaisvaltaisesti: aktivoi liikkumaan ja toimimaan, tarjoaa hyvinvointiin liittyvää tietoa, vertaistukea ja yhteisöllisyyttä, vahvistaa yhdenvertaisuuden ja osallisuuden toteutumista sekä tukee terveellisten elämäntapojen toteutumista.

Hyvinvointitreenit toteutetaan kansalaisopiston kurssina yhteistyössä Suomen Mielenterveysseuran, paikallisen mielenterveysseuran ja sosiaalitoimen kanssa. Kansalaisopisto järjestää kurssille tuntiopettajan ja tilat, paikallinen mielenterveysseura kustantaa toisen ohjaajan, sosiaalitoimi valitsee ja ohjaa kurssille osallistujat sekä vastaa osallistumismaksuista ja osallistujien matkakustannuksista ja Suomen Mielenterveysseura huolehtii toiminnan käynnistymisestä ja vastaa opettajan ja ohjaajan työnohjauksesta.

Hyvinvointitreenit on yhden lukukauden kestävä kurssi, ja se koostuu muun muassa seuraavista osa-alueista: liikunta, kulttuurikokemukset ja taide-elämykset (kuvataide, elokuvat, musiikki) ja terveellinen, nautinnollinen ja sosiaalinen ruokakulttuuri.

Pilottivaiheeseen syksyllä 2008 mukaan toimintaa aloittamaan valittiin kuusi kansalaisopistoa. Suomen mielenterveysseura oli apuna toiminnan käynnistämisessä. Keväällä 2009 toimintaa laajennettiin. Hyvinvointitreenejä toteutetaan kansalaisopiston kurssina nyt kahdeksalla paikkakunnalla (9 kurssia). 

Lisätietoja:

Kehittämiskoordinaattori Hannele Lehtonen, Suomen Mielenterveysseura, @: hannele.lehtonen(at)mielenterveysseura.fi