Kansalaisopistot toteuttavat ympäri Suomea Irti tupakasta -ryhmiä, joihin ovat tervetulleita kaikki kohti savutonta elämäntapaa kohti ponnistelevat kansalaiset. Tietoa opistojen ryhmistä oheisen linkin kautta.

Nyt vapaaksi! Tupakasta vieroittamisen opas ryhmänohjaajalle on tulostettavissa virtuaalisessa opettajanhuoneessa. Sitä saa myös tilata KTOL:sta (tilaukset sähköpostilla osoitteeseen toimistosihteeri(at)ktol.fi). Opas on tarkoitettu kansalaisopistojen opettajalle ja koulutussuunnittelijalle. Se antaa yhden mallin siitä, kuinka kurssin voi toteuttaa opistossa.